Рейтинг оновлено
Додаток для бігу: найкращі у 2026
Найкращий безкоштовний додаток для бігу, це Nike Run Club: безкоштовні пробіжки з голосом тренера й плани тренувань. Щоб записувати кожну пробіжку й ділитися з друзями, є Strava з безкоштовною версією. Для підготовки до забігу Runna складає план від 5 км до ультра, за підпискою. Українською записує пробіжки FITAPP, а з годинником Garmin усе зводить Garmin Connect. Нижче порівняння і нові застосунки, які варто спробувати.
Як ми обирали: застосунок для бігу або записує пробіжку (GPS, темп, дистанція), або підказує, що бігти далі (тренер чи план), а найкращі роблять і те, і те. Ми дивилися у власних описах розробників, що безкоштовно, що за підпискою і з якими годинниками застосунок працює. Колонка «Українська в App Store» показує, чи вказав розробник українську серед мов інтерфейсу в App Store Україна; серед шести застосунків з таблиці її мають лише два. Окремо додали розділ про нові бігові застосунки, які піднімаються за трафіком візитів у рейтингу Censuus.
Нові бігові застосунки, що ростуть за трафіком візитів на Censuus
У кожній добірці ті самі кілька великих назв. Censuus веде живий підрахунок трафіку, тож бачить новачків, які набирають аудиторію саме зараз. Серед застосунків, які ми відстежуємо, цей біговий інструмент піднімається:
BeFasta Running Training PlansApp Storeскладає персональні плани бігу за вашими даними, для новачків і досвідчених бігунів; інтерфейс є українською.
Joggy: Coach for Hobby JoggersApp Store- Ваш застосунок тутБезкоштовно, назавждиДодати застосунок
TrainAsONE- AI Running PlansApp Store
STRONG RUN Online CompetitionsApp Store
План бігу під ваші дані
BeFasta Running Training Plans складає персональний план бігу за вашими фізичними даними й рівнем підготовки, для новачків і досвідчених бігунів. Є на iOS і Android.
Який додаток для бігу безкоштовний?
Nike Run Club дає учасникам Nike Membership сотні безкоштовних пробіжок і тренувань з голосом тренера, а ще записує маршрут GPS, темп і пульс. Strava має безкоштовну версію, що записує пробіжки й синхронізується з Apple Watch, Garmin і Fitbit, а додаткові можливості за підпискою. FITAPP записує дистанцію, час і темп через GPS і проговорює їх під час бігу.
Чи є додаток для бігу українською?
Так, але серед шести застосунків з таблиці таких лише два. FITAPP має український інтерфейс і працює просто з GPS телефона. Garmin Connect теж українською, але він для власників годинників Garmin: пробіжки записує годинник, а застосунок їх показує. Nike Run Club, Strava, Runna і adidas Running української в App Store Україна не вказують. Українську має й STRONG RUN: він влаштовує змагання з бігу в містах на дистанціях від 200 метрів до 10 кілометрів, ви входите через Strava, обираєте місто й маршрут і біжите за призи.
Додаток для бігу на айфон з планом тренувань
Усі шість застосунків з таблиці є і на iPhone, і на Android. План до забігу складає Runna: 5 км, 10 км, півмарафон, марафон чи ультра, біг разом із силовими, за підпискою Runna Premium. adidas Running пропонує персональні плани для будь-якого рівня з голосовим тренером, а в Nike Run Club плани є поруч із пробіжками з тренером. Для тренувань у залі й удома є окремий гайд додатки для тренувань. Щоб підтягувати пробіжки з годинника чи браслета, гляньте застосунки для смарт-годинника. Перед пробіжкою варто глянути якість повітря. Якщо ви тільки починаєте, план з перервами на ходьбу є в гайді як почати бігати з нуля.
| Застосунок | Найкраще для | Платформи | Ціна | Українська в App Store |
|---|---|---|---|---|
| Nike Run ClubApp StoreGoogle Play | безкоштовні пробіжки з тренером і плани | iOS, Android | безкоштовно | ні |
| StravaApp StoreGoogle Play | запис пробіжок і стрічка друзів | iOS, Android | безкоштовна версія; преміум за підпискою | ні |
| RunnaApp StoreGoogle Play | план підготовки до забігу | iOS, Android | плани за підпискою Runna Premium | ні |
| adidas RunningApp StoreGoogle Play | GPS-трекер з голосовим тренером | iOS, Android | безкоштовно завантажити | ні |
| FITAPPApp StoreGoogle Play | простий GPS-трекер з голосовими підказками | iOS, Android | безкоштовно; Premium за підпискою | так |
| Garmin ConnectApp StoreGoogle Play | пробіжки з годинника Garmin | iOS, Android | безкоштовно | так |
| RunomeCensuusApp StoreGoogle Play | глибокий аналіз кожної пробіжки | iOS, Android | безкоштовно; підписка Runome Club | так |
Часті запитання
Який найкращий безкоштовний додаток для бігу?
Nike Run Club дає сотні безкоштовних пробіжок з тренером і GPS-запис. Strava має безкоштовну версію для запису пробіжок, а більше можливостей за підпискою.
Чи є додаток для бігу українською?
Так: FITAPP і Garmin Connect мають український інтерфейс в App Store Україна. Nike Run Club, Strava, Runna і adidas Running його не вказують.
Який застосунок складе план до марафону?
Runna складає плани від 5 км до ультра за підпискою Premium; плани тренувань також є в adidas Running і Nike Run Club.
Strava чи Nike Run Club?
Nike Run Club підійде для бігу з тренером і планів, Strava для кількох видів спорту, маршрутів і спільноти. Детальніше в порівнянні Strava чи Nike Run Club.