Рейтинг оновлено
Як рахувати перейми
Середина ночі, щось почалося, і ніхто не пам’ятає, коли почалася попередня перейма. Таймер переймів у телефоні дає вам і вашій акушерці чи пологовому чіткі факти замість здогадки, і вирішити, що робити, стає легше.
Порядок підрахунку, далі застосунки-таймери переймів. Коли дзвонити і коли їхати, вирішують ваша акушерка, лікар чи пологовий будинок. Дійте за вказівками, які вони вам дали. Якщо відійшли води, з’явилася кровотеча, дитина рухається менше, біль дуже сильний або щось здається не так, одразу телефонуйте в пологовий чи на номер екстреної допомоги, хоч би що показував таймер.
Підготуйте застосунок заздалегідь
Встановіть таймер переймів до передбачуваної дати пологів і спробуйте його раз, щоб звикнути. Збережіть номери пологового й акушерки в контактах і в застосунку, якщо він це дозволяє.
Натискайте на початку й наприкінці
Натисніть, коли перейма почалася, і ще раз, коли скінчилася. Застосунок записує, скільки триває кожна і який між ними інтервал, тож рахувати між переймами не треба.
Записуйте, що ще відбувається
Позначайте, чи відійшли води, чи є кровотеча і як рухається дитина. Лікарі спитають про це так само, як про інтервали.
Розділіть роботу
Хай таймер веде партнер, а ви зосередитеся на диханні. Дивіться як підтримати партнерку під час вагітності. Після пологів дивіться як відстежувати годування й сон новонародженого. Порівняйте застосунки в добірці застосунки-таймери переймів.
| Крок | Що робите | Навіщо |
|---|---|---|
| 1. Старт на початку | натисніть, коли почалася | точна тривалість |
| 2. Стоп наприкінці | натисніть, коли відпустило | тривалість записано |
| 3. Хай рахує застосунок | тривалість та інтервал | видно картину |
| 4. Записуйте інше | води, кровотеча, рухи | те, про що спитають лікарі |
| 5. Дзвоніть, як сказали | вказівки ваших лікарів | вчасно поїхати |
Часті запитання
Як правильно рахувати перейми?
Натисніть «старт», коли перейма почалася, і «стоп», коли скінчилася. Застосунок запише тривалість та інтервал між ними.
Коли їхати в пологовий?
Дійте за вказівками акушерки, лікаря чи пологового будинку, і телефонуйте їм, якщо не впевнені.
Що робити, якщо відійшли води чи почалася кровотеча?
Одразу телефонуйте в пологовий чи на номер екстреної допомоги, хоч би що показував таймер.