Рейтинг оновлено
Додаток для відстеження циклу: найкращі у 2026
Почніть з Flo чи Clue: обидва прогнозують наступні місячні й фертильне вікно, записують симптоми й настрій і перемикаються в режим вагітності, а глибша аналітика за підпискою. Обидва мають український інтерфейс. Clue працює з Берліна за європейським GDPR, у Flo є анонімний режим. На телефоні Samsung відстеження циклу вже є в Samsung Health. Нижче докладніше. Це не медична порада, і застосунок не є контрацепцією.
Як ми обирали: календар циклу має добре прогнозувати, давати швидко записувати й берегти чутливі дані. Ми дивилися у власних описах розробників, як застосунок прогнозує, що можна записувати, що за підпискою і що він каже про приватність. Колонка «Українська в App Store» показує, чи вказав розробник українську серед мов інтерфейсу в App Store Україна.
Flo чи Clue: який календар місячних обрати
Flo дає записувати десятки симптомів і станів настрою, підтримує нерегулярний цикл, має анонімний режим без привʼязки імені чи пошти і переходить у щотижневе відстеження вагітності; глибша аналітика в Flo Premium. Clue прогнозує місячні й фертильне вікно, враховує контрацепцію, має режими для планування, вагітності й перименопаузи і підтягує дані з Apple Watch, Oura, Fitbit та інших пристроїв; більше аналізу в Clue Plus.
Відстеження циклу без окремого застосунку
На Android Samsung Health має відстеження менструального циклу і повʼязаних симптомів, тож на телефоні Samsung окремий застосунок може й не знадобитися. Коли цикл переходить у вагітність, є окремий гайд застосунки для вагітних.
| Застосунок | Найкраще для | Платформи | Ціна | Українська в App Store |
|---|---|---|---|---|
| FloApp StoreGoogle Play | прогнози, симптоми й режим вагітності | iOS, Android | безкоштовно; підписка Flo Premium | так |
| ClueApp StoreGoogle Play | науковий підхід і дані з годинника | iOS, Android | безкоштовно; підписка Clue Plus | так |
| Samsung HealthGoogle Play | відстеження циклу на телефоні Samsung | Android | безкоштовно завантажити | немає в App Store, лише Android |
Часті запитання
Який найкращий безкоштовний додаток для відстеження циклу?
Flo і Clue безкоштовно завантажити, обидва прогнозують цикл, записують симптоми й мають український інтерфейс. Глибша аналітика в підписках Flo Premium і Clue Plus.
Чи можна використовувати календар циклу як контрацепцію?
Ні. Ці застосунки прогнозують цикл і фертильне вікно, але не є медичною порадою чи контрацепцією.