Рейтинг оновлено
Додаток для місячних: найкращі у 2026
Почніть з Flo чи Clue: обидва прогнозують наступні місячні й фертильне вікно, записують симптоми й настрій і перемикаються в режим вагітності, а глибша аналітика за підпискою. Обидва мають український інтерфейс. Clue працює з Берліна за європейським GDPR, у Flo є анонімний режим. На телефоні Samsung відстеження циклу вже є в Samsung Health. Нижче докладніше. Це не медична порада, і застосунок не є контрацепцією.
Як ми обирали: календар циклу має добре прогнозувати, давати швидко записувати й берегти чутливі дані. Ми дивилися у власних описах розробників, як застосунок прогнозує, що можна записувати, що за підпискою і що він каже про приватність. Колонка «Українська в App Store» показує, чи вказав розробник українську серед мов інтерфейсу в App Store Україна.
Застосунки з цього списку
Трекер, що говорить як сестра
HeySis: Cycle & Period Tracker, трекер циклу й місячних для iPhone, що звучить не як застосунок, а як листування зі старшою сестрою, яка памʼятає ваш цикл, настрій і самопочуття.
Flo чи Clue: який календар місячних обрати
Flo дає записувати десятки симптомів і станів настрою, підтримує нерегулярний цикл, має анонімний режим без привʼязки імені чи пошти і переходить у щотижневе відстеження вагітності; глибша аналітика в Flo Premium. Clue прогнозує місячні й фертильне вікно, враховує контрацепцію, має режими для планування, вагітності й перименопаузи і підтягує дані з Apple Watch, Oura, Fitbit та інших пристроїв; більше аналізу в Clue Plus.
Відстеження циклу без окремого застосунку
На Android Samsung Health має відстеження менструального циклу і повʼязаних симптомів, тож на телефоні Samsung окремий застосунок може й не знадобитися. Коли цикл переходить у вагітність, є окремий гайд застосунки для вагітних.
| Застосунок | Найкраще для | Платформи | Ціна | Українська в App Store |
|---|---|---|---|---|
| FloApp StoreGoogle Play | прогнози, симптоми й режим вагітності | iOS, Android | безкоштовно; підписка Flo Premium | так |
| ClueApp StoreGoogle Play | науковий підхід і дані з годинника | iOS, Android | безкоштовно; підписка Clue Plus | так |
| Samsung HealthGoogle Play | відстеження циклу на телефоні Samsung | Android | безкоштовно завантажити | немає в App Store, лише Android |
| LunaviCensuusGoogle Play | повністю офлайн-трекер без акаунта | Android | безкоштовно завантажити | немає в App Store, лише Android |
| AttaCensuusApp StoreGoogle Play | щоденні поради за фазою циклу | iOS, Android | безкоштовно; підписка Atta Unlimited | ні |
Часті запитання
Який найкращий безкоштовний додаток для відстеження циклу?
Flo і Clue безкоштовно завантажити, обидва прогнозують цикл, записують симптоми й мають український інтерфейс. Глибша аналітика в підписках Flo Premium і Clue Plus.
Чи можна використовувати календар циклу як контрацепцію?
Ні. Ці застосунки прогнозують цикл і фертильне вікно, але не є медичною порадою чи контрацепцією.
Flo чи Clue?
Clue підійде, якщо важливі приватність і докладні графіки, Flo для матеріалів про здоровʼя, спільноти й анонімного режиму. Детальніше в порівнянні Flo чи Clue.